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我經常感到沒精神，很累，想睡覺．星期六＼日在家也不想動，只想

女29歲

2014-02-13 19:33

病情描述

我經常感到沒精神，很累，想睡覺．星期六＼日在家也不想動，只想躺著看看電視，不愿意出家門．一般每天都能睡11個小時。請問這種狀態(tài)從藥物＼飲食等方面該如何調整．是什么原因總有這種感覺呢？

醫(yī)生建議：2014-02-13 19:57

謝醫(yī)生

你好，根據你描述的情況個人建議用六味地黃丸滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精?？诜?。一次8丸，一日3次。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,戒煙忌酒，堅持每天適當?shù)倪\動增強抵抗力，祝早日康復。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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