成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

你好，建議月經(jīng)前開(kāi)始服用，在月經(jīng)期服用。在經(jīng)期的時(shí)候多喝紅糖水，注意保暖。以利改善全身及子宮的血液循環(huán)。要加強體格鍛煉，增強體質(zhì)對寒冷的適應能力，改善血液循環(huán)，全身溫暖。在飲食上適當多食一些溫熱食物，少食寒性食物，勿食冷飲。