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專家問答
只吃粗糧蔬菜水果加運動可以減肥嗎
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2015-08-27 19:23
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健客醫(yī)生
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肥胖癥,有大多數(shù)并不是營養(yǎng)過剩,而是代謝功能失調(diào),促使脂肪組織堆積,真正減肥不靠素食或節(jié)食,只有調(diào)理脾胃消化吸收功能,調(diào)理氣血,舒經(jīng)活絡(luò)
天天吃高熱量還不是過盛
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