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專家問答
我想減肥,總減不下去怎么好啊?
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2014-02-10 18:53
病情描述
您好!我太肥,想減肥,但是瘦不下去??!有什么方法讓我瘦下去啊?
醫(yī)生建議:2014-02-10 18:54
專家問答健客醫(yī)生
你好,建議可以服用;蘋果酸復合片蘋果酸是一類有機酸,人體代謝時必需要有脂肪的參與,蘋果酸能參與燃燒脂肪并產(chǎn)生能量,直接消耗人體脂肪,起到減肥的作用。每天1次,每次2~4片,送水咀嚼食用。經(jīng)常參加體育鍛煉,盡量每天做30分鐘以上的有氧運動,如騎車、慢跑、散步、游泳等。希望恩能夠幫到你。謝謝
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