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專家問答
晚上經(jīng)常失眠,老是會有很多做夢的情形。
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2015-08-25 21:46
病情描述
晚上經(jīng)常失眠的狀況,感覺晚上很精神睡不著。到了早上就會沒有精神。
醫(yī)生建議:2015-08-25 21:46
專家問答健客醫(yī)生
失眠多因過度勞累,復(fù)方棗仁膠囊(遇而安)可以養(yǎng)心安神。用于治療心神不安,失眠,多夢,驚悸。合理安排自己的作息時間,你平日多食用一些可以提高睡眠質(zhì)量的食物:紅棗等
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