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一天攝入多少量的葉酸最合適呢？

女26歲

2014-02-09 00:38

病情描述

你好，可以問(wèn)一下嗎？一天攝入多少量的葉酸最合適呢？謝謝

醫(yī)生建議：2014-02-09 00:39

健客醫(yī)生

您好，孕早期補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。育齡的女性每天都應(yīng)補(bǔ)充0.4毫克的葉酸，孕婦為0.8毫克。而孕婦對(duì)葉酸的需求量較大，補(bǔ)充葉酸只要不超過(guò)1毫克都是可以的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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