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專家問答
每天早晨下定決心堅持鍛煉能減肥嗎?
18
2015-08-17 09:24
病情描述
肚子好多肉,每天早上堅持鍛煉可以減肥嗎
醫(yī)生建議:2015-08-17 09:24
專家問答健客醫(yī)生
可以,但一定要堅持,如果長期跑步,游泳,跳繩等都是非常不錯的,既能減肥,又能增強體質(zhì)運動,還要加上合理的飲食,一定能減肥成功的。
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