我想找你了解下瘦身減肥的事
女0歲
2015-08-14 18:08
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
你可以把你想要咨詢的問(wèn)題詳細(xì)的敘述一下，以便能為你做出診斷或者建議。
怎么樣才可以瘦下來(lái) 吃什么 或者做什么
合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃油炸、脂肪高的食物，運(yùn)動(dòng)減肥最健康
吃什么東西容易減肥而且不反彈
絲瓜、冬瓜、黃瓜
晚上早上中午吃這個(gè)就可以嘛？
可以
肉食類呢
少吃
謝謝
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