老是睡覺(jué)睡不著(zhù)，怎么辦？
男34歲
2014-01-31 11:56
病情描述
睡不著(zhù)覺(jué)，怎么辦?
醫生建議：2014-01-31 11:57
李醫生你好，建議服用野酒花夢(mèng)康寧膠囊具有改善睡眠的保健功能+褪黑素膠囊,改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。每次1-2粒，建議于餐后，睡前服用。平時(shí)可以適當運動(dòng)。忌油膩辛辣.避免刺激性食物，保證營(yíng)養平衡。希望對你有幫助，并祝健康！
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