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專家問答
我想要快速減肥。這個問題我憋了很久,今天我一定要問清楚。
31
2015-08-12 17:47
病情描述
不知道怎樣的減肥方法。怎么搞的,我都忍不下去了。
醫(yī)生建議:2015-08-12 17:47
專家問答健客醫(yī)生
藥物減肥是不好的,對身體無益。還有盡量少吃熱量高的食物,比如一些油炸類食品。和一些腥辣的食物,這些都容易導(dǎo)致肥胖,不利于減肥。應(yīng)該吃些清淡點的食物。晚上九點鐘之后不允許吃宵夜。
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