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龍眼肉能補益心脾，養血安神。用于心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃，有一定的改善睡眠的作用，一天以吃二十到三十克為宜。廣泛性焦慮癥的危害可大可小，大者可有遺傳潛質(zhì)，除外還伴發(fā)軀體不適癥狀，例如暫時(shí)失去記憶、直腸出血、脈搏加速等。故建議到醫院咨詢(xún)，聽(tīng)從醫生的安排。