蘋果減肥法要吃多久才有瘦身的效果??？
女32歲
2014-01-23 10:15
病情描述
我想用這個方法減肥啊！蘋果減肥法要吃多久才有瘦身的效果??？謝謝
醫(yī)生建議：2014-01-23 10:16
蔡醫(yī)生您好！蘋果減肥指的是3天內只吃蘋果從而改善體態(tài)的減肥方法。蘋果中含有豐富的人體必需的營養(yǎng)物質，能滿足人體的正常需求。同時現代醫(yī)學證明，蘋果可以緩解便秘，對便秘有良好的治療效果，減肥期間，蘋果中所含有的特殊物質會使體內的毒素順暢排出，因而能迅速減輕體重，使人的體質得到改善。3天的減肥期間，凡是按照正確方法去實施的人大部分都減少了3～4公斤體重，效果最好的達5公斤。當然這也是因人而宜，有些人不僅體態(tài)得以改善，某些疾病也得到了不同程度的減輕。蘋果減肥見到效果后，最好改掉不良的飲食習慣和嗜好，—般情況下，每1-2個月后進行—次減肥，就可以維持已獲得的效果。如果需要藥物減肥則建議可以用維亭牌超級P57體驗組合裝減肥或控制體重。希望能幫到您 祝你身體健康 生活愉快
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