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你好，血壓的正常范圍，收縮壓90-139，舒張壓60-89，高血壓一般為原發(fā)性高血壓，建議你口服藥物治療不要間斷。首先要注意飲食，保持樂(lè )觀(guān)的態(tài)度。低糖低脂肪飲食。適當的鍛煉，控制血壓。藥物降壓可用氯沙坦鉀片(科素亞)，塞利心安等。注意休息。降壓藥達到穩定降壓的作用有的時(shí)候需要一個(gè)月左右的，如果服用較長(cháng)時(shí)間也不能改善的話(huà)就應該考慮換用其他的降壓藥了。