有什么辦法可以把肚子上的肥肉減掉嗎？
男34歲
2015-07-31 16:58
病情描述
如果想把肚子上的肥肉減掉的話(huà)，有什么辦法介紹嗎？
醫生建議：2015-07-31 16:58
健客醫生你這個(gè)情況的話(huà)，可以做仰臥起坐達到減肥的目的，不過(guò)要記得要堅持而且晚餐宜少吃，還有多吃一些水果和蔬菜，不要吃脂肪高的食物。
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