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專家問(wèn)答
有什么辦法可以把肚子上的肥肉減掉嗎?
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2015-07-31 16:58
病情描述
如果想把肚子上的肥肉減掉的話,有什么辦法介紹嗎?
醫(yī)生建議:2015-07-31 16:58
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你這個(gè)情況的話,可以做仰臥起坐達(dá)到減肥的目的,不過(guò)要記得要堅(jiān)持而且晚餐宜少吃,還有多吃一些水果和蔬菜,不要吃脂肪高的食物。
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