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你好！菊花味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕，引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。但月經(jīng)的女性最好不要喝，通常在中醫來(lái)說(shuō)，部分花茶會(huì )敗血。再加上菊花性涼，女性在經(jīng)期本身就會(huì )有寒的現象，比如手足不溫，所以就不要在喝涼性的了。最好就是在經(jīng)期前后三天，共10天左右喝紅糖紅棗茶，這才是應該多喝的，都是性溫補益之物，還可以補足流失的鐵，并減輕痛經(jīng)的程度。經(jīng)期間要避免飲食生冷，不然會(huì )加重經(jīng)期的不適。一定不要洗頭！多飲白開(kāi)水或紅糖水補血。祝你健康。