你好，我現(xiàn)在早餐吃一碗豆?jié){和一個(gè)菜包，過
女17歲
2015-07-21 22:37
病情描述
你好，我現(xiàn)在早餐吃一碗豆?jié){和一個(gè)菜包，過段時(shí)間會(huì)吃一根香蕉。午飯會(huì)吃半碗飯和一些菜，晚飯前一個(gè)小時(shí)會(huì)吃一根香蕉。晚飯不吃米飯，吃菜，但吃的不多，晚飯半小時(shí)后會(huì)運(yùn)動(dòng)40分鐘到一個(gè)小時(shí)，這樣的減肥方法對(duì)嗎？
醫(yī)生建議：2015-07-21 23:18
健客醫(yī)生根據(jù)你的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，應(yīng)該可以達(dá)到減肥的效果，早餐要注意營養(yǎng)，晚飯可以吃到5分飽左右，運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持下去
熱門問答
熱門藥品
非處方藥
非處方藥
非處方藥
非處方藥
瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部