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你好，根據(jù)你描述的癥狀個人建議可以服用烏靈膠囊補腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者?？诜?，一次3粒，一日3次，或遵醫(yī)囑。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,注意休息，不要熬夜，祝早日康復。