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我在減肥，想要一些關于勵志減肥的句子。

男22歲

2015-07-20 14:56

病情描述

我會控制不了自己而吃零食，偷懶不運動。所以想要鼓勵自己的話，鼓勵自己努力減肥。

醫(yī)生建議：2015-07-20 14:56

健客醫(yī)生

最美好的青春不要就像豬一樣的浪費了，好好努力減肥不要偷懶。平時要克制自己吃零食，要多運動，最好是無氧運動和有氧運動結合。祝減肥成功，生活愉快。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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