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你好，建議多吃動物內(nèi)臟；含鋅食物如牡蠣肉、牛肉、牛奶等；富含氨基酸的食物如鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚。另外可以服用刺蒺藜提取物膠囊，它強腎養(yǎng)身，增強體能、舒暢疲勞、促進血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素、輔助前列腺炎康復、提高精子數(shù)量和活力、改善陽痿或勃起功能障礙，增強生育機能。希望可以幫到你，祝早日康復！