女性脫發(fā)食什么食物較好？
女31歲
2013-08-07 16:25
病情描述
你好！女性脫發(fā)，請問：女性脫發(fā)吃什么食物較好？頭發(fā)營養(yǎng)所需的主要成分有那些？
醫(yī)生建議：2013-08-07 17:56
蔣醫(yī)生你好！如果想通過食療來生發(fā)的話，可以適當?shù)某砸恍┭a氣養(yǎng)血或是生發(fā)的食物。例如豆類，尤其是黑豆，一般都有補腎的作用。還有黑芝麻，紅棗，枸杞子等食物。還可以用首烏煎水洗頭，也有一定的生發(fā)作用。但是食療有時候會效果不佳，要搭配一些中成藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊一起用藥更有效果，它主要用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。祝你早日康復(fù)！
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