我天天騎自行車，這個算不算可以減肥？
男18歲
2015-07-17 21:21
病情描述
我現(xiàn)在天天騎自行車去學(xué)校，這個 算不算可以減肥？
醫(yī)生建議：2015-07-17 21:21
健客醫(yī)生這個算是的，因為這個騎單車主要是鍛煉腿部的肌肉，其主要可以起到局部減肥的功效，不過建議平時還可以多做做其他的運動，例如跑步，游泳，打籃球等等的。
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