蓮子配合吃可以治失眠，生百合怎么吃
男23歲
2014-01-14 11:40
病情描述
中藥百合分為生用或蜜炙，清心宜生用，潤肺蜜炙用。也就是說治失眠用生百合，潤肺治咳嗽用蜜灸百合，是這樣嗎？我失眠，我知道百合、酸棗仁、蓮子配合吃可以治失眠，生百合怎么吃，很硬的，怎么讓它變軟，用開水泡軟還是用溫水泡軟或者用涼開水泡軟？泡
醫(yī)生建議：2014-01-14 11:41
健客醫(yī)生你好，百合蓮子湯用百合作羹或煮粥還可酌情加入其他食物、中藥，如加入銀耳有潤肺之功，加入綠豆可加強(qiáng)清心解毒之效；加入薏仁米可同時(shí)去濕。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。
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