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專家問答
以前很胖現(xiàn)在瘦下來了應(yīng)該怎么練成肌肉?
23
2015-07-15 16:09
病情描述
以前長得很胖,但是現(xiàn)在瘦下來了不知道應(yīng)該怎么練成肌肉?
醫(yī)生建議:2015-07-15 16:09
專家問答健客醫(yī)生
減肥有很多方法,建議你嘗試運動和飲食相結(jié)合,平時盡量少吃脂肪含量較高的食物,有時間盡量多運動,要堅持,堅持下來才能成功。
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