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你好！對于你這個情況建議服用抗骨增生丸,補腰腎，強筋骨，活血，利氣，止痛。用于骨性關節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡證，癥見關節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動受限，增生性脊椎炎（肥大胸椎炎，肥大性腰椎炎），頸椎綜合癥，骨刺?？诜弁枰淮?.2g，小蜜丸一次3g，大蜜丸一次1丸，一日3次。高血壓者慎用或遵醫(yī)囑，孕婦忌服.并外用消痛貼膏，活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質增生、風濕及類風濕疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。清潔患部皮膚，將藥貼的塑料薄膜揭除，將小管內稀釋劑均勻涂在中間藥墊表面，敷于患處或穴位，輕壓周邊膠布貼實，每貼敷24小時。急性期一貼一療程，慢性期五貼一療程。祝早日康復。