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專家問答
焦慮恐懼癥,難以和別人相處,人際關(guān)系很薄弱
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2015-07-14 21:25
病情描述
害怕別人問我什么,與人交流臉紅的很厲害。請問我要去看醫(yī)生嗎?怎么才能治好?。?/div>
醫(yī)生建議:2015-07-14 21:25
專家問答健客醫(yī)生
據(jù)你的描述,赤面恐懼癥又叫臉紅恐懼癥指在人前易臉紅。赤面恐懼癥是一種兼具社交恐懼癥和強迫癥的心理障礙。你感覺緊張時,不妨手里握住一樣?xùn)|西,比如一本書,一塊手帕或其他小東西,這樣會使你感到舒服而且有一種安全感。進行自信心方面的訓(xùn)練。愿我的回復(fù)對你有所幫助。
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