什么運(yùn)動(dòng)減肥最快
女15歲
2015-07-10 18:57
醫(yī)生建議：2015-07-10 19:05
健客醫(yī)生一般減肥運(yùn)動(dòng)是有氧運(yùn)動(dòng)是比較有效果的，燃燒脂肪比較多，建議你可以跳鄭多燕的減肥操，不過你要堅(jiān)持，并注意飲食
醫(yī)生建議：2015-07-10 19:04
運(yùn)動(dòng)減肥最快，而且不容易反彈，建議你適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w，多注意控制飲食，多吃些新鮮的水果和蔬菜就可以的。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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