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專家問答
小孩做什么運(yùn)動有助于長高?
35
2013-08-06 15:52
病情描述
你好,醫(yī)生,請問小孩做什么運(yùn)動有助于長高?急急急急急急,謝謝
醫(yī)生建議:2013-08-06 15:53
專家問答黃醫(yī)生
多做跳躍動作, 對小腿一樣有作用。另外要補(bǔ)充鈣離子,可以喝骨頭湯。意見建議:牛奶是很好的營養(yǎng)源,每天一杯。多吃豆類,飯菜葷素搭配,最忌偏食。跳繩也有助于長高。你可以讓孩子堅(jiān)持試試看。
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