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您好，便秘是臨床常見(jiàn)的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。濫用瀉藥，形成藥物依賴(lài)，造成便秘。藥物方面建議使用比沙可啶腸溶片。它用于急、慢性便秘和習(xí)慣性便秘。一次卜2片，一日1次。整片吞服。平時(shí)應(yīng)該定期鍛煉，鍛煉不僅對(duì)體質(zhì)有好處，也是預(yù)防便秘的良方。另外，重視生活治療，加強(qiáng)對(duì)患者的教育，采取合理的飲食習(xí)慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強(qiáng)對(duì)結(jié)腸的刺激，并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，如晨起排便、有便意及時(shí)排便，避免用力排便，同時(shí)應(yīng)增加活動(dòng)。治療時(shí)應(yīng)注意清除遠(yuǎn)端直腸內(nèi)過(guò)多的積糞；需積極調(diào)整心態(tài)，這些對(duì)獲得有效治療均極為重要。希望對(duì)你有幫助，并祝健康。