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您好，慢性便秘為長(cháng)時(shí)期的反復便秘，其發(fā)病可以是由急性便秘長(cháng)期不愈轉化而來(lái)，過(guò)食辛辣厚昧，過(guò)服溫補之品等可致陽(yáng)盛灼陰；熱病之后，余熱留戀腸胃，耗傷津液；或濕熱下注大腸，使腸道燥熱，傷津而便秘，這種便秘又稱(chēng)為熱秘。　根據情況，建議使用比沙可啶腸溶片。它用于急、慢性便秘和習慣性便秘。一次卜2片，一日1次。整片吞服。平時(shí)應該定期鍛煉，鍛煉不僅對體質(zhì)有好處，也是預防便秘的良方。日常飲食宜以清淡為主，忌油膩辛辣，避免刺激性食物，保證營(yíng)養平衡，希望對你有幫助，并祝健康。