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您好，肝火旺盛主要由生活不規律、心情積郁導致。由于外界氣候變化，引起人體的"邪氣"。火氣大時(shí)，會(huì )讓口干舌燥，口臭、長(cháng)青春痘、牙齦浮腫疼痛、皮膚瘙癢、便秘、痔瘡出血等癥狀。因為肝膽濕熱盛，病人精神也會(huì )變差，終日倦怠無(wú)力，夜里還會(huì )因為肝熱而引起心悸、心煩，從而導致失眠。 根據情況，建議使用棗仁安神膠囊。它補心安神。用于失眠、頭暈，健忘。口服，一次5粒，一日一次，臨睡前服用。 日常飲食宜以清淡為主，忌油膩辛辣，避免刺激性食物，保證營(yíng)養平衡，希望對你有幫助，并祝健康。