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專家問答
怎么樣才能,克服自己心理緊張, 面對問題害怕的情況 ?
19
2015-07-03 12:10
病情描述
我想問一下,我不管做什么事情都會很緊張,時候還會發(fā)抖,要怎樣才能客服呢?
醫(yī)生建議:2015-07-03 12:10
專家問答健客醫(yī)生
這情況可能就是心理緊張的原因缺乏自信的時期, 我給您的建議是,著手去做一些自己力所能及,能立刻看到成效的事, 在得到親人,朋友的認同與鼓勵。
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