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專家問答
心腦血管 吃什么食物要好
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2015-06-30 18:55
問答詳情
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鮑醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科_神經(jīng)
秦皇島市青龍縣中醫(yī)院
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心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統(tǒng)稱,也被稱為“富貴病”。60歲以上老年人中4045%患有高血壓的同時還患有高血糖或高血脂。
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飲食保健:1、增加纖維膳食 2、多吃魚和魚油 3、多吃豆制品 4、適當減少脂肪和膽固醇的攝取量
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