蛋白粉可以用作代餐粉去吃的嗎，是不是會很有效果的呢
女25歲
2015-06-25 16:19
病情描述
我現在就是想減肥的，但是我不知道蛋白粉是不是可以當做是正餐去吃的呢
醫(yī)生建議：2015-06-25 16:19
健客醫(yī)生你的做法我是不贊成的，蛋白質粉只是提供均衡營養(yǎng)的，增強人的免疫力的。根本就是沒有減肥的功能的，并且就是只是吃蛋白質粉的話，還是會引起營養(yǎng)不良的問題的。那你要是想要減肥，還是通過運動跟飲食的控制。
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