蛋白粉可以用作代餐粉去吃的嗎，是不是會(huì)很有效果的呢
女25歲
2015-06-25 16:19
病情描述
我現(xiàn)在就是想減肥的，但是我不知道蛋白粉是不是可以當(dāng)做是正餐去吃的呢
醫(yī)生建議：2015-06-25 16:19
健客醫(yī)生你的做法我是不贊成的，蛋白質(zhì)粉只是提供均衡營(yíng)養(yǎng)的，增強(qiáng)人的免疫力的。根本就是沒有減肥的功能的，并且就是只是吃蛋白質(zhì)粉的話，還是會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良的問題的。那你要是想要減肥，還是通過運(yùn)動(dòng)跟飲食的控制。
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