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你好，你這種情況考慮存在心氣虛，可以服用中成藥調(diào)理的。心寶丸，生脈飲，還是很不錯的，關鍵是注意休息，不要太勞累。平時飲食宜高熱量、高維生素而易消化的食物，避免食用過硬不消化及帶刺激的食物。吸煙飲酒是引起心律失常的重要誘發(fā)因素，應戒煙忌酒。平時可服用益氣養(yǎng)心的藥膳，如人參粥、大棗粥、蓮子粥等。