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您好，護膚過(guò)度可以分為保濕過(guò)度。按摩過(guò)度。營(yíng)養過(guò)度。補水超過(guò)細胞負荷同樣也是肌膚傷害，過(guò)度膨脹的細胞失去張力易導致毛孔擴張，空氣中的微塵顆粒更易沉積，黑頭數量看漲。按摩力度太大或是持續時(shí)間太長(cháng)都會(huì )造成肌膚代謝失調，尤其對于角質(zhì)層太薄的人來(lái)說(shuō)，按摩帶來(lái)的緊張感易讓肌膚承受力下降，易發(fā)敏感。營(yíng)養過(guò)度的產(chǎn)品的助力會(huì )打亂肌膚旺盛的新陳代謝周期，長(cháng)期使用會(huì )影響皮膚自身保護力的發(fā)揮。可以用中藥調理的。但具體時(shí)間得看皮膚的恢復狀況。希望能幫到您，謝謝