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專家問答
失眠多夢,是壓力大緊張焦慮憂愁導(dǎo)致的,有
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2015-06-23 00:49
病情描述
失眠多夢,是壓力大緊張焦慮憂愁導(dǎo)致的,有什么好方法可以幫助睡眠嗎?
醫(yī)生建議:2015-06-23 07:40
專家問答健客醫(yī)生
失眠多夢,是因為您的精神壓力太大導(dǎo)致的,建議您可以在睡前泡腳,可以有效緩解壓力,如果有時間,就去旅游放松一下吧l
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