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男身高175體重160想在三個(gè)月內瘦到135請大

男18歲

2015-06-18 15:10

病情描述

男身高175體重160想在三個(gè)月內瘦到135請大夫制定一個(gè)減肥運動(dòng)，現在還是學(xué)生

問(wèn)答詳情

健客醫生

運動(dòng)減肥搭配控制飲食才是可以幫助減下來(lái)的，是不能吃減肥的藥物的，不然是會(huì )出現反彈之類(lèi)的表現的，要注意。

我不服用減肥藥，請大夫幫我制定一個(gè)減肥計劃

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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