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感覺(jué)最近大腿變粗了好多，是怎么回事啊？

男31歲

2015-06-17 22:23

病情描述

為啥我發(fā)現我的大腿變粗了好多？有什么減大腿的辦法嗎？最好輕松一點(diǎn)。

醫生建議：2015-06-17 22:23

健客醫生

飲食不注意或者久站、久坐都會(huì )導致大腿變粗，減大腿的方法很簡(jiǎn)單，運動(dòng)。每天堅持慢跑、跳繩、游泳等有氧運動(dòng)，既能瘦腿又能增強體質(zhì)。減肥還是要靠運動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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