玉米加番薯有減肥的效果嗎？
女23歲
2013-12-28 09:09
病情描述
您好！晚上吃玉米加番薯有減肥的效果嗎？
醫(yī)生建議：2013-12-28 09:11
健客醫(yī)生你好，吃玉米和地瓜不會(huì)發(fā)胖，但也不能光吃著兩種不吃飯，這樣不僅對(duì)身體沒(méi)好處，也不能起太大效果，所以，建議你鍛煉，跳繩很有用。另外，建議你食用簡(jiǎn)亭來(lái)促進(jìn)脂肪分解代謝、調(diào)節(jié)脂肪和瘦肉組織的比例，幫助您達(dá)到理想的身材。祝你早日減肥成功！
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