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專家問答
我一米五三重四十九公斤,肉比較松的那種,
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2015-06-15 11:14
病情描述
我一米五三重四十九公斤,肉比較松的那種,每天跳繩二千能減肥嗎
醫(yī)生建議:2015-06-15 15:05
專家問答首醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)蘇仙區(qū)第三人民醫(yī)院
目前根據(jù)你的描述適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以減肥的,建議你可以通過慢跑,瑜伽、打羽毛球等方式減肥,一般檢查3個(gè)月就會(huì)有明顯的效果
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