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建議你用四味珍層冰硼滴眼液(珍視明滴眼液)，它可以清熱解痙，去翳明目。用于肝陰不足，肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降；青少年假性近視、視力疲勞。滴于眼瞼內。一次1～2滴，一日3～5次；必要時(shí)可酌情增加。平時(shí)工作的時(shí)候可以每半個(gè)小時(shí)后停下來(lái)眺望一下遠處，能緩解眼部疲勞。也可以做一下眼保健操。