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你好，腹脹是臨床常見的癥狀，是由于胃腸道內存在過量的氣體所致，建議你試試胃病丸(百泉) ，本品健脾化滯，理氣止嘔。用于脾胃虛弱，消化不良引起的胃脘疼痛氣逆胸滿，倒飽嘈雜，噯氣吞酸，嘔吐惡心，宿食停水，食欲不振，大便不調，少食高纖維食物。如土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等蔬菜 ,它們都很容易在腸胃內部制造氣體 ,從而導致腹脹的出現(xiàn)，注意鍛煉身體。每天應該堅持 1小時左右的適量運動 ,不僅有助于克服不良情緒 ,而且可以幫助消化系統(tǒng)維持正常的功能，希望可以幫到你！