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我最近總是睡不好，白天上班就打瞌睡，特別是早上十點左右

女25歲

2013-12-21 09:56

病情描述

我最近總是睡不好，白天上班就打瞌睡，特別是早上十點左右，影響不好，請問有什么產(chǎn)品可以調(diào)節(jié)一下我的睡眠質(zhì)量的？

醫(yī)生建議：2013-12-21 10:03

健客醫(yī)生

你好，根據(jù)人的生物鐘，白天早上10點左右和中午1點左右人體的是一個小的低谷期，這個時候人是比較容易出現(xiàn)疲乏的現(xiàn)象的，一般只要晚上休息的好，這種小低潮是不明顯的?？梢越ㄗh你用野酒花夢康寧膠囊具有改善睡眠的保健功能。希望我的建議能幫助到你，祝健康。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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