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您好！頸椎痛是頸椎病的臨床癥狀之一，頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng),是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患。根據您的情況，建議您使用頸復康顆粒它適用于 頸椎病引起的頭暈，肩背酸痛，手臂麻木。它有活血通絡(luò )，散風(fēng)止痛的功效。建議您避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話(huà)、看書(shū)時(shí)要正面注視。要保持脊柱的正直。祝您早日康復！