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專家問答
醫(yī)生你好我在服用蘋果酸和左旋肉堿
26
2013-12-18 13:46
病情描述
蘋果酸和左旋肉堿哪個效果好,到底選擇哪一個對我有幫助
醫(yī)生建議:2013-12-18 13:47
專家問答周醫(yī)生
您好!兩個一起服用效果比較好,蘋果酸主要是起到控制體重,維持身材。左旋肉堿是促進脂肪燃燒。要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時應多鍛煉,增強抵抗力,平時多注意自己的飲食,效果更加顯著。
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