成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

你好，少白頭是指青少年時(shí)頭發(fā)過(guò)早變白，頭發(fā)呈花白狀，中醫認為血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因，常因憂(yōu)愁思慮，血熱內蘊，發(fā)失所養而成。治宜涼血清熱，滋補肝腎法，方選天麻首烏片可以治療。 在飲食上應注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動(dòng)物肝、蛋類(lèi)、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動(dòng)物肝、腎、蝦蟹類(lèi)、硬果類(lèi)、杏鋪干和干豆類(lèi)等。要注意維生素B的攝入。