睡眠質量不好怎么辦啊？ 胃炎怎么辦？
男25歲
2013-07-31 08:50
病情描述
你好，醫(yī)生，請問睡眠質量不好怎么辦啊？ 胃炎怎么辦？謝謝
醫(yī)生建議：2013-07-31 08:52
黃醫(yī)生睡眠質量不好，是不是因為你最近壓力過大啊，要學會調節(jié)壓力，可以泡一些桂圓茶喝，可以安神助眠的，胃炎一般是因為飲食習慣不好而導致的，所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣，要吃好早餐，藥物方面可以配備一些復方氫氧化鋁片在身上，口服。成人一次2-4片，一日3次。
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