小孩感覺(jué)疲倦，精神狀態(tài)不是很好
男16歲
2012-12-14 15:24
病情描述
小孩上高中，感覺(jué)疲倦，精神狀態(tài)不是很好。學(xué)習壓力，也許有一定的關(guān)系。他住校，他自己感覺(jué)沒(méi)同學(xué)們精力好，他每天睡覺(jué)的時(shí)間也比同學(xué)長(cháng)。
醫生建議：2012-12-14 15:24
健客醫生睡眠時(shí)間是因人而異的。上高中學(xué)習任務(wù)繁重，壓力大，不少人都會(huì )有這個(gè)情況。建議在學(xué)習的同時(shí)多做體育運動(dòng)，注意休息，做到勞逸結合。同時(shí)要放松心情，不要有太大的精神壓力。
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