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您好，很榮幸回答您的提問像你這樣的情況建議柳氮磺吡啶加用益賽普聯(lián)合治療強(qiáng)直性脊柱炎，平時(shí)要注意防范風(fēng)寒、潮濕；堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉；保持精神愉快帶來身體健康，正氣內(nèi)存，病安從來。本病治療從教育病人和家屬著手，使其了解疾病的性質(zhì)、大致病程、可能采用的措施以及將來的預(yù)后，以增強(qiáng)抗病的信心和耐心，取得他們的理解和密切配合。 ⑵注意日常生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挻胸收腹睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)；腎力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)；工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等。 ⑶保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時(shí)作息，腎醫(yī)療體育鍛煉。 ⑷了解藥物作用和副作用，學(xué)會(huì)自行調(diào)整藥物劑量及處理藥物副作用，以利配合治療，取得更2.體療 體育療法對(duì)各種慢性疾病均有好處，對(duì)AS更為重要。可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形；保持我廓活動(dòng)度，