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你好，寶寶的睡覺(jué)習慣主要還是大人養成的，白天盡量多和寶寶說(shuō)話(huà)，和寶寶做一些親子的互動(dòng)，雖然寶寶很小，但是他的所有感官都是很敏銳的，大人要多用玩具和寶寶玩耍。這樣延長(cháng)寶寶白天的清醒時(shí)間，而且讓他多多活動(dòng)，晚上自然就會(huì )睡的好。條件允許的話(huà)，也可以帶寶寶游泳，或者晚上的時(shí)候給寶寶洗個(gè)澡，都可以讓寶寶水的更香。